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Seit Victoria Boutenko mit Grünen Smoothies die Gesundheit ihrer gesamten Familie drastisch verbessert hat, sind die grünen Obstbrei-Getränke in aller Munde. So einfach Smoothies in ihrer Zubereitung auch sind, gilt es den ein paar Dinge zu beachten, damit du einen optimalen gesundheitlichen Nutzen daraus ziehen kannst. Pack mehr...

Meine Liebe für Kombucha (sprich: Kom-bu-tscha) entstand durch ein Fertiggetränk, das ich mir beim Besuch meines Lieblingsasiaten ab und an vergönnte. Ich meide süße Limos schon mein ganzes Leben lang, aber irgendwie musste ich bei dem Kombuchadrink eine Ausnahme machen. Erst einige Jahre später stieß...

Heute möchte ich euch eine Geschichte erzählen. Es ist die Geschichte von einer lieben Freundin. Durch unglückliche Umstände war meine Freundin Z. nun schon seit fast 4 Jahren arbeitslos. Z. ist eine blitzgescheite junge Frau, Akademikerin, und einer der diszipliniertesten Menschen, die ich überhaupt kenne....